肌膚老化的主要原因就是紫外線，肌膚在紫外線的照射下，水分流失，皮膚變得干燥，產生細紋，還會變黑，黑色素細胞為了吸收紫外線，保護肌膚內部，加速黑色素的合成與分泌，嚴重情況還會導致色素性的皮膚癌。
防曬分為軟防曬和硬防曬。硬防曬就是使用防曬傘、防曬衣、遮陽帽等覆蓋在肌膚表面，避免紫外線接觸到肌膚的防曬方法；軟防曬則是涂抹防曬產品。
防曬用在乳液、面霜之后，將防曬點涂在臉頰、額頭、鼻子、下巴處，然后用手輕輕拍開，使防曬均勻覆蓋在臉上，之后等待幾分鐘，等防曬成膜之后再使用其他化妝品。
成膜時的表現為臉上有一層薄薄的、有些光亮的膜，用手摸會感覺很光滑，防曬成膜之后使用其他化妝品不容易出現搓泥的情況，還能夠避免粉底堵塞毛孔。
防曬不僅僅是夏天需要注重的，在其他季節同樣重要，比如在冬季下雪之后，白色很容易反射光線，更需要做好防曬。