面部經常出油說明皮膚出現水油失衡現象。平時要注意休息，不要熬夜，晚上是皮膚開始修復和舒緩的時間，充足的睡眠可以起到很好的美容效果。
我們要定期對肌膚做深層處理，選用溫和的洗面奶和去角質產品，在洗臉之前可以把臉蒸一遍，保證毛孔充分擴張后，在使用洗面奶輕輕地揉搓在面部，之后在使用去角質的產品將廢棄角質去掉，從而使油脂正常分泌，最后使用收斂水收縮毛孔，慢慢調理，面部出油現象會得到很好地改善。
晚上可以多做些有氧運動，如游泳、瑜伽、慢跑等，既可以達到瘦身的效果，還可以使皮膚得到呼吸，改善我們面部出油的問題，皮膚也越來越光滑細膩。
一年四季都要擦隔離和防曬，外面的紫外線對皮膚有反作用力，會使皮膚變得很油膩，長時間曬到我們面部，加速衰老，所以擦防曬很重要。