不要以為陰天就不用涂抹防曬了，只能說陰天的陽光沒有晴天的強烈，但是也是有輻射的，所以想要做好防曬，防止肌膚衰老，在陰天也必須涂抹防曬霜。
陰天可以涂抹防曬指數低一些的防曬產品，像spf10指數或者是spf15指數的防曬產品都是可以的，還可以使用一些較為輕薄的防曬噴霧。
在涂抹防曬霜的時候要注意防曬霜的使用方法。首先選擇適合自己的防曬產品，現在市面上較為常見的有防曬乳液、防曬霜、防曬噴霧等等，大家可以根據自己的膚質選擇合適的產品。
干性肌膚可以選擇防曬乳，比較輕薄好推開，不會出現搓泥現象；油性肌膚可以使用防曬霜，不會導致皮膚太油。
然后，每天清潔完臉部以后，先用水乳、保濕霜護膚，然后輕輕將防曬霜拍打在臉上就可以了，用量可以根據自己的需求，黃豆粒大小或者是一枚硬幣都可以，根據自己在室外的時間決定。