我們使用蛋醋消除斑點，準備一個小碗，將白醋倒入碗內，然后放入一枚生雞蛋，白醋一定要蓋住雞蛋，使雞蛋完全浸入白醋中，等到雞蛋的蛋殼軟化之后，我們使用一根筷子將雞蛋和白醋攪拌均勻，每天晚上睡覺前，倒出10克蛋液加入溫水服用。
當然白醋浸泡的蛋液也可以敷臉，當做面膜使用，可以淡化斑點，起到美白的作用。
維生素C和維生素D含有豐富的膠原蛋白，它們主要的作用是與細胞質間的合成有關，毛細血管破損，會引發淤血點，瘀血點融合形成斑點。每天食用維生素C和維生素D鈣片會淡化斑點。
平時早晚喝蜂蜜水和胡蘿卜汁，可以幫助修復曬后受損的皮膚細胞，清除宿便，解決便秘問題，排出身體里的毒素，體內的毒素少了，斑點也會慢慢地消失。