洗頭發是很重要的工作，一定要選擇溫和無刺激的洗發水，這樣才不會刺激頭皮，也不會讓毛囊受到任何的傷害。
洗頭發的次數也不能太多，經常洗頭會讓頭發變得很干燥，頭發就容易變得更加干枯。一般情況下每周洗四次頭就可以了，如果頭發特別容易出油的話則可以多洗一下，但要盡量選擇無刺激的洗發水。
洗頭的時候一定要照顧到頭皮以及發根，不能單純的清洗頭發。盡量別用指甲刮頭皮，這樣容易造成頭皮損傷，清洗的時候可以按摩一下頭皮。
再就是要經常給頭發補充營養，除了用護發素洗頭之外，平時也要多吃富含鐵、鈣、鋅、維生素a等物質的食物。
再就是還可以自己做發膜，讓頭發得到真正的滋養。