首先我們要把面部清潔干凈，把臉部的油脂和灰塵洗掉，這樣能夠使噴霧里面的水分和臉部更加充分地接觸，達到理想的舒緩補水效果。如果隔著妝容或者臉上的油污再去噴霧，效果是沒有清潔過好。當然在戶外的話，可以使用吸油紙將面部的油脂吸除，對臉部做一個簡單的清潔處理，使舒緩噴霧有效吸收。
將舒緩噴霧的噴頭距離臉部20厘米左右的位置往臉上噴，噴兩三下，以保證噴到全臉即可，當整張臉感受到薄薄的一層水霧就可以，如果你噴的過多，可以使用紙巾將多余的水分擦掉，以免沾到衣物或者加速了臉部水分的蒸發。
舒緩噴霧可以隨時拿出來使用。它雖然可以補水但是沒有保濕的作用。使用完之后最好是用爽膚水等保濕產品涂抹臉部，以達到更好的效果。