隱形眼鏡度數不一致，弄混之后的分辨方法：需要用一只眼睛測試就夠了，比如用左眼測試，假設左眼的度數比右眼高，先后戴上隱形眼鏡，之后閉上右眼，用左眼看遠處，如果視線很清晰，那么證明剛戴上的隱形眼鏡是左邊的隱形眼鏡，如果視線很模糊，那么就是右邊的隱形眼鏡。
為了不弄混隱形眼鏡，在摘下的時候，也要小心。隱形眼鏡一般都有一個隱形眼鏡盒，眼鏡盒上都會標有“L”和“R”，有的是刻在盒子的下方，“L”代表左邊，“R”代表右邊。
在摘眼鏡的時候，需要注意左右隱形眼鏡的位置，建議先把兩個蓋子旋開之后，都虛蓋在盒子上，摘左眼隱形眼鏡的時候，把左邊的蓋子打開，放入之后按實蓋子，接著再摘右眼的隱形眼鏡，這樣就能夠避免搞混。
另外，有的眼鏡盒是沒有標注“L”和“R”，而是用圖案來區別，這個需要靠你自己來規定哪邊是左哪邊是右了。