清涼噴霧最主要的成分都是酒精和一些薄荷醇，所以是有降溫的作用的，使用清涼噴霧，可以在短時間內起到降溫的作用。使用清涼噴霧產品，確實能感受的到涼爽，但是涼爽感來得快去得也快，很短時間內這種涼爽感就已經感受不到了。
實際上，人的每一寸皮膚都是人體的散熱器官，夏天天氣十分炎熱，人們也會流更多的汗，人體溫也會升高，所以人的體溫是由血液所決定的。清涼噴霧降溫的效果其實是從外部進行物理性降溫，非常有限，而且時間很短。
注意清涼噴霧產生的效果是短時間的冷感，而并不是真實降溫涼爽，并不能在真正意義上達到使人涼爽的效果，可以在非常熱的時候短暫降溫解暑。