其實，清涼噴霧這類產品，最主要成分都是酒精和一些薄荷醇，所以是有降溫的作用的，雖然降溫的力度不大，但是有效果的，主要原理是酒精在揮發時一起帶走了一些熱量，從而產生了涼爽的感覺，最主要的其實是靠薄荷成分刺激皮膚產生冷感。
這類清涼噴霧可以令人在短時間內感受到涼意，但是涼爽感來得快去得也快，很短時間內這種涼爽感就已經感受不到了。注意清涼噴霧產生的效果是短時間的冷感，而并不是真實降溫涼爽，并不能在真正意義上達到使人涼爽的效果，可以在非常熱的時候短暫降溫解暑。
有些清涼噴霧是要噴在衣服上的，衣物降溫噴霧不能直接接觸皮膚，需要噴在衣物上便可以達到降溫的效果。