日常化妝中，女生是不經常使用高光的，它是化妝師的最愛。高光是粉末狀的，使用它能夠提亮整個妝容。打高光的方法利用了光的漫散射原理，通過高光讓面部皮膚呈現出不同的色澤來，陰影部分顯的立體，淺色部分則顯得較平面。
高光分為粉類、液體類以及固體類，粉末狀高光是最為常見，也是最經常被使用的。打高光是有固定區域的，眉弓，鼻梁以及臉頰部位是最不能被忽略的，在鼻梁附近打高光能從視覺效果上讓鼻子變得更加挺立。
在眉弓處打高光能突出眉弓部位。在臉頰打高光能讓面部顯得更加立體，五官更為深邃。彌補和修飾妝容的不足是高光起到的最重要作用，如果妝容完成度非常高，沒有明顯瑕疵，則不需要再打高光了。
化妝雖然能讓女生變得好看，提升顏值，卻會讓面部有負擔，不那么透氣，化妝能少一步是一步更好，如果在不需要用高光的情況下打高光很可能起到反作用。