面膜千萬不能胡亂使用，要選擇適合自己的產品。
市面上的面膜主要是根據作用來劃分的，有補水保濕的、美白的、清潔的還有滋潤皮膚的。因為具體作用不同所以其含有的成分就不同。
選擇面膜的時候首先要看的就是作用，看自己的皮膚到底需要什么。干皮需要補水保濕，也需要滋潤皮膚。所以干皮可以著重選擇有這種作用的面膜。
而敏感肌則需要鎮定皮膚，需要補充營養，可以選擇滋潤型或者是補水型的面膜。
皮膚稍微有點黑想要美白的話可以選擇有美白作用的面膜。
無論選擇什么樣的面膜都要根據自己的皮膚狀態來看，然后再看面膜中含有的成分。有激素成分的千萬不要使用。越是溫和無刺激的面膜越不會傷害皮膚。