長青春痘的人大部分屬于油性皮膚，這是因為內分泌失調導致的，還有就是因為你清潔不到位，有很多臟東西長時間堆積在皮膚內，從而引起長痘的現象，敷面膜的話只能起到輕微的作用，要想徹底清除臉上的痘痘，應該少吃辛辣食品，通過運動的方式減輕臉部上的痘痘。
對于經常長痘的人來說，盡量不要使用營養型的面膜，因為你的臉部正處于發炎的狀態，營養型的面膜不能吸收，還會導致痘痘大爆發，讓臉上的痘痘更加嚴重，所以選擇一款溫和不刺激的面膜最好。
另外，大家可以自制面膜，就比如黃瓜切片，黃瓜是屬于有機蔬菜，對皮膚保養是非常有好處的，并且沒有刺激性，純天然的，不含有任何化學物質，當然黃瓜一定要選擇沒有農藥的，這樣才能起到保養皮膚的作用。