面膜也有正反之分，一般情況下，面膜都有兩層，一層呈透明狀態，一層是非透明，透明那層面膜都在內側，水分和養分最多，非透明那層面膜往往都會扔掉，因為那層面膜沒有太多的營養成分。使用面膜的時候，應該將整張面膜敷在臉上，待面膜鋪好之后，要拿走非透明塑膠片，然后調整面膜。
另外，有些面膜有三層，一層是較厚的珠光膜，一層半透明的紙膜，另一個才是可以使用的面膜，其他兩層可以敷在腿部、手臂上、腳上，或者直接扔掉也可以。
敷面膜之前，應該先將臉部的彩妝卸掉，然后清洗臉部，用毛巾擦干，最好使用熱毛巾敷一下臉部，也可以使用蒸臉器在臉部停留2~3分鐘，之后就可以開始使用面膜了。敷面膜時間不要太長，大約在15~20就可以。