撕拉面膜借助物理作用對皮膚進行深層清潔，吸附力強，干燥后形成可剝離的皮膜，剝除老化角質層，使毛孔暢通。
因為撕拉式面膜在撕拉過程中會對肌膚造成損傷，產生爭議，所以現在撕拉式的多為黑頭粉刺專用的鼻貼。
撕拉面膜的使用，有以下步驟：
1.清潔皮膚，用熱毛巾敷臉或者蒸臉儀蒸臉，幫助打開毛孔；
2.敷上軟化角質的護膚品，之后清洗掉，再敷上保濕滋潤的水；
3.薄薄涂上一層撕拉面膜；
4.時間到后輕輕撕下面膜，用溫水洗凈殘留物；
5.用毛孔收斂水濕敷，收縮毛孔。
因為撕拉面膜的補水能力、滋養能力比較差，所以在使用完撕拉面膜后要及時使用收斂水，防止毛孔變大，后續乳液、面霜也要及時補充上。
對于面膜的評價不能一概而論，任何事物都有兩面性，撕拉式面膜正確使用的話可以達到很好的美容護膚效果，帶走毛孔深處的污垢，從而去除黑頭、白頭等。