腿毛的生長主要受激素和遺傳影響，一般青春期會生長旺盛，平時倒不會長得很快。如果女生腿毛特別旺盛，很可能是因月經失調導致了的綜合征。
但如果是腿毛突然生長旺盛，就要考慮外界原因了，通常情況下腿毛突然生長旺盛和激素、煙酰胺成分有關。人體會自主分泌激素，如果從外界攝入過量激素，會打亂體內激素平衡，導致體毛旺盛。
而煙酰胺成分不是激素，俗稱維生素B3，可以抑制黑色素，對美白有很好的作用，因此很多人都喜歡使用含有煙酰胺的身體乳，但實際上煙酰胺也會增加體毛生長。
煙酰胺抑制黑色素的同時會促進皮膚新陳代謝，繼而導致毛發生長旺盛，煙酰胺通過刺激真皮層導致毛細血管擴張，為汗毛生長提供了更多養分，所以體毛會越長越多。