面膜的營養含量高，對肌膚是個很好的“加油站”，我們知道加油站是有很多禁忌事項的，敷面膜時同樣有很多問題需要注意。
敷面膜前清潔皮膚，必要時可以去除角質，肌膚做減法。用熱毛巾敷臉或者蒸臉儀蒸臉，打開毛孔，利于之后皮膚吸收水分和營養物質。
面膜敷之前涂抹化妝水起很好的導流作用，幫助將面膜中的營養成分源源不斷地注入肌膚內部，效果更好。
敷面后要避免表情肌的扯動，以免面膜錯位，最好采取臥位，給自己一個徹底放松的時間。
15分鐘左右之后，用手指觸摸感覺不粘膩之后，在邊緣處從下往上慢慢地揭下來，臉上若有殘留精華液可以通過按摩吸收。
很多人認為在泡澡時敷一片面膜會吸收更好，還能節省時間，但這種做法不適合撕拉式與果凍式面膜，因為水汽會導致皮膚與面膜不易與肌膚貼合，影響效果。
面膜雖好但不適合天天使用，會導致營養過剩，嚴重情況下可能會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵御外來侵害的能力。