肌底液的主要作用就是給肌膚打底，這里的打底指的是給肌膚做第一步的滋潤，其主要作用就是打開肌膚的角質層，讓后續的護膚品能夠更好的被吸收，肌底液可以在潔面之后第一步使用，也可以當做精華在爽膚水之后使用。
肌底液雖然不是必備的護膚品，但是在25歲之后建議使用肌底液，畢竟女生的皮膚從25歲開始就會出現各種問題，肌膚的活性也會大不如前，對于護膚品的吸收也會大打折扣，這個時候就需要使用肌底液來增強皮膚的活性。
雖然25歲是使用肌底液的年齡，但這個界限并不是絕對的，如果你的皮膚足夠有活性也不存在其他的問題的話，可以不用肌底液。
不過也并不是所有的肌膚都適合用肌底液的，如果你是痘痘肌的話那就不建議只用肌底液，那樣只會讓皮膚中的營養成分更多，更容易悶痘。