洗臉是每天都要做的潔面工作，究竟是熱水洗臉好還是冷水洗臉好是大眾爭議了很久的焦點。熱水洗臉的優勢在于它能完全打開毛孔， 更有利于清潔皮膚，缺點卻是溫度過高的水可能會傷害肌膚。
冷水洗臉最大的好處就是可以收縮毛孔，讓毛孔變小，緊致肌膚，缺點是收縮的毛孔很容易把臟垃圾鎖在內部，不利于面部清潔，長期使用冷水洗臉可能會讓面部變得蒼白，沒有血色。
最正確的洗臉方式是，根據自己的皮膚膚質來選擇用水。油性和混合膚質最適合用溫水洗臉。干性皮膚不易出油，肌膚卻缺乏水分，可以用冷水洗臉。敏感型皮膚用36——37 ℃ 的溫水洗臉更適宜，不那么容易刺激皮膚。
洗臉雖然能清除面部垃圾，讓皮膚保持干凈和清爽，卻要注意次數，早晚各一次就可以了。如果洗臉太過頻繁不僅沒有好處，反而會損害面部天生的防護膜，導致面肌膚營養的流失，引發各種嚴峻問題。