鼻子扁塌讓五官看起來平淡，就像是小丘陵，讓人失去繼續探索的興趣。為了改變這種狀況，有人想出一個辦法：在鼻子里塞紙，讓鼻子看起來變挺變翹。
但是用這種方法嚴重影響鼻子的正常功能，鼻子是呼吸的重要通道，一旦出現問題后果不堪設想。想要鼻子變挺拔，有很多安全有效的方法。
1.找到山根位置，用兩只手的拇指用力按壓，再慢慢轉個圈按摩；
2.用拇指和食指沿著自己的鼻梁兩側用力捏軟骨和肌肉；
3.用中指從山根到鼻翼兩側來回按壓按摩；
4.伸出兩大拇指，分別放在鼻梁兩側眼窩處，向內上方提拉到有緊繃感，保持5秒時間；
5.左手的拇指和食指放在雙眉間輕輕捏住，右手的食指和拇指放在鼻梁上，雙手同時運動，捏住10秒再放松，重復三次。
每天堅持按摩，必要時還可以買一些幫助鼻子塑形的精油一起按摩，這樣的效果就會更好。