用清水洗臉最大的好處是可以保護皮脂膜，清水中不含有任何的化學成分，那就不會傷害皮膚自己的保護屏障，對皮膚沒法構成任何的傷害。
皮膚比較敏感的人適合多用清水洗臉，這樣不會造成過度清潔的現象。
但是如果正常膚質的人還是不要建議長期只用清水洗臉，因為只用清水洗臉是很難將臉完全洗干凈的。
臉部皮膚上會有很多的污垢，也會有很多的細菌，甚至連毛孔里都會產生很多的油脂垃圾。只用清水的話這些東西根本沒辦法被洗掉。
時間長了之后皮膚肯定會出現問題的，毛孔被堵塞、長斑、起痘等現象都可能出現。所以一定要謹慎選擇洗臉方式。