精華液營養成分很好，即使是有問題的皮膚也不需要大量使用，精華液等產品是為了讓皮膚恢復健康狀態而產生的，主要是輔助作用，大量頻繁使用會讓皮膚產生依賴性。
精華液最好兩三天使用一次，每次三至五滴，或者一元硬幣大小即可，不需要使用特別多，否則皮膚吸收不了，到最后還會滋生細菌，堵塞毛孔，增加皮膚的負擔。
皮膚可以吸收的營養成分是固定的，就像人吃飯一樣，一次能吃一碗飯卻被逼著一次吃三碗，換成誰都受不了，尤其是皮膚吸收養分只需要幾秒鐘。
精華液適量就可以，用太多也不吸收反而浪費金錢，畢竟適合皮膚最重要，天天逼著皮膚吸收養分，反而會讓皮膚失去活力，更加依賴護膚品的補給，得不償失。