生理鹽水指的是氯化鈉溶液，平時去醫院打點滴的氯化鈉射液濃度是0.9%，完全可以當成生理鹽水使用。生理鹽水具備深層清潔的功效，用它敷臉不僅能殺菌，抑菌，還有消除痤瘡的效果。
使用生理鹽水敷臉的時候要注意控制時長，最佳敷臉時間在15-20分鐘之間，不要過短，也不要超時。如果敷臉時間太短，皮膚不能很好的吸收生理鹽水，起不到清潔作用。
如果敷臉的時間過長，則可能對皮膚造成刺激性傷害。畢竟生理鹽水不是專門用來清潔護膚的，使用不當是有潛在威脅的。使用生理鹽水敷臉的方法十分簡單，敷臉之前做好潔面，把氯化鈉溶液倒在化妝棉上敷臉就可以了。
如果臉上很容易長痘痘，不防試著用生理鹽水敷臉，生理鹽水不僅能抑制痘痘的增生，對于祛痘以及解決痘痘痛癢的問題有非常不錯的效用。