很多人到了夏天很容易出汗，除了天熱，跟本身的體質也有很大的關系。而出汗多會造成一個情況，就是渾身都是汗臭味，那么這樣不僅讓自己渾身難受，別人聞到味道也覺得很膈應，所以夏天容易出汗的人，最好是能夠勤洗澡和勤換衣服。
但并不是每個人中午都能夠回家吃飯，更別說洗澡了，如果沒有辦法做到勤洗澡勤換衣服，那么就帶著一條毛巾上班吧，出汗之后可以去衛生間拿毛巾擦擦身上的汗，起碼不會讓自己有那么重的汗臭味。
除此之外還可以噴止汗劑，市面上有賣各種止汗劑，噴上之后能夠抑制出汗的情況。另外，容易出汗的人一定要多喝水，因為出汗多了，體內流失的水分就多，所以需要及時補充水分，不要吃太多的辛辣食物，飲食盡量清淡，不要吃太重口的東西。