在日常護膚過程中使用能量水能去除肌膚表面老化角質，使肌膚變得更加干凈，去除角質后面部肌膚更容易吸收后面的護膚品，讓原本暗沉無光的皮膚瞬間變得白皙透亮。
很多能量水具有保濕效果，不僅如此經常使用它具有美白作用，用完后肌膚能呈現水潤狀態，延長了肌膚保濕程度，使用能量水控油效果會很明顯，這一點很適合油性皮膚的人群使用，能夠幫助收縮肌膚毛孔，達到控油保濕收斂毛孔的功效，偶爾使用能調節肌膚性眼質，搭配美白產品一塊使用會發揮出最大的美白效果。
因為能量水是化妝水的其中一種，它不可以單獨使用，必須要搭配其他護膚產品，否則不會起到護膚效果，后續建議搭配乳液或面霜這些護膚產品，一定程度上能夠給肌膚更多的營養，也能有效鎖住肌膚里面的水分和營養。