事實上，每天使用面膜其實也會給肌膚造成負擔，一周敷個兩三次就差不多。過度使用面膜會給肌膚造成負擔，對于角質層薄的人來說，更不能天天敷面膜，否則會讓肌膚感到不適應，效果也會適得其反。本來是想要皮膚好，結果卻無意間糟蹋了皮膚，這就很尷尬了。
而且敷面膜的時候，也要注意時間。一般都是15-20分鐘左右合適。有的人會為了不浪費面膜中的營養精華，會敷到面膜干了才把面膜接下來，其實這種一種錯誤的做法，長時間敷面膜，甚至是等到面膜干了才揭下面膜，這都會對皮膚造成傷害。
另外，有些角質層薄的人會選擇蠶絲面膜，因為給人感覺質地好像很輕薄，適合角質層薄的人，其實有些蠶絲面膜就是噱頭，一般的面膜紙其實也適合的角質層薄的人，不一定只有蠶絲面膜才合適。所以最好不要盲目選擇蠶絲面膜。