頭發毛躁可以試試各種卷發，比如微卷長發，波波頭，法式卷發，還有蓬松的短卷發。這些發型都能夠“遮掩”你的毛躁。卷發帶點毛躁，能夠給人一種慵懶的感覺，長卷發更能夠散發女性的獨特韻味。但如果你的頭發不僅有毛躁，而且還干枯，看起來有點像稻草，那么不建議燙卷發。
因為燙卷發在一定程度上會損害頭發，如果你的發質本身就很不好，那么選擇燙卷發無疑就是“雪上加霜”。這樣反而適得其反。所以如果發現自己發質不行，則是要選擇養頭發，而不是急于弄什么發型。在養頭發之前，要先適當修剪頭發，之后再進行養護。
對付毛躁可以進食一些蛋白質類以及維生素之類的食物，補充營養。避免頭發長時間在太陽底下暴曬，出門戴頭巾或者帽子，時不時按摩頭皮，按摩之前記得把手洗干凈，除此之外，還可以使用一些營養液之類護發產品。