雖然說陽光強烈的時候紫外線對皮膚的照射也更強，但是這并不是說陰天或者在室內的時候就沒有紫外線的威脅。即便是陰天下雨的時候紫外線也是照樣存在的。
所以防曬霜應該是每天都涂的，即便是冬天的時候也要做好防曬工作，不然皮膚就要被曬傷、曬黑了。
防曬霜一般是在出門前三十分鐘左右的時候涂抹，輕輕地將防曬霜拍打在臉上，注意要拍打均勻，加強涂鼻尖和額頭等部位，防止出汗后這些部位的防曬霜脫落。
大家最擔心的就是每天用防曬霜會產生危害，其實有些人確實不適合每天都抹，因為她們皮膚更敏感，更容易出現不適應的癥狀。
但是大部分人對防曬霜是能接受的。還有就是就算涂了防曬霜之后有一點點的反應，那也應該比受到紫外線照射的危害要小的多。