冷噴指的是利用特殊制作的藥水，根據不同溫度以及不同不同頻率將藥水化為霧狀噴在臉上，非常適合治療嚴重型青春痘。做冷噴需要借助冷噴機才能完成。
做冷噴時， 面部毛孔會因為遇冷而收縮，這樣能讓皮膚變得光滑，顯出緊致感。長期堅持做冷噴能起到改善青春痘，紅血絲，抑制黑色素細胞以及改善黃皮的作用。冷噴一定要在護膚之后，因為護膚是清潔和為皮膚補充水分還有營養的過程，毛孔一定要張開才對。
使用溫水潔面的時候，毛孔會因為溫熱舒展開，臟垃圾才能從皮膚內里被清除出來，在毛孔張開的時候使用爽膚水，精華，乳液等產品能讓毛孔更好的吸收掉這些營養。
如果毛孔處于收縮狀態，涂在臉上的護膚品是不能被有效吸收的，抹到臉上等于浪費。所以一定要先護膚，再冷噴，這樣才不會對皮膚產生影響。