磨砂膏和浴鹽兩者其實在護膚功效上是非常不同的。浴鹽里面會添加很多帶鐵、鎂、硒等微量元素，這些微量元素就是能夠讓皮膚變得細嫩光滑消除黑色素的元素，長期使用浴鹽對于皮膚對抗粉刺以及暗瘡都是有好處的，浴鹽還能夠幫助皮膚抵抗各種細菌的滋生。
而磨砂膏里面一般會添加固體磨料，這些固體磨料只起到一個作用那就是通過摩擦讓堆積在皮膚表面的老化角質以及污垢被去除，磨砂膏里面一般會含有油性成分以及表面活性劑，少數磨砂膏里面會添加一些杏殼粉或者尼龍粉等成分，所以磨砂膏對于皮膚的清潔能力很強但是護膚能力稍微弱一些。
而浴鹽也有一定的清潔能力，比如說如果皮膚表面生成了很多油脂的話就可以取一些浴鹽在油脂分泌旺盛的部位進行按摩，它對于抵抗青春痘也是有一定作用的，按摩一段時間之后還可以幫助皮膚對抗色斑。