max heart的意思

max heart中文翻譯：

max heart公司

相似詞語短語

max───n.完全；徹底；最大限度；最大量；最大數

heart heart───心

max city───馬克斯市

tem max───tem最大值

d max───最大密度（densitymaximum）

uncle max───麥克斯叔叔

dura max───硬腦膜最大值

phaseolus max───最大菜豆

max power───最大功率

雙語使用場景

Monday: Rest, run easy, or cross-train at 70% of Max heart rate.───星期一：休息，輕松跑或交叉訓練，70%的最大心率。

Maintain your Max heart rate.───保持最高心率。

is determined by subtracting your resting heart rate from your Max heart rate.───是用你得最大心率減去你休息時的的心率。

The AHA's chart still uses the 220 minus age formula, but has a wider zone of 50 to 85 percent of your max heart rate.───該協會的表中仍然沿用220減去年齡的算法，但是講區間擴大到了最高心率的50%到85%。

Friday: Run or cross-train at 70% of max heart rate for 30 to 60 minutes, depending on your fitness level.───星期五：跑步或交叉訓練，70%的最大心率，跑30-60分鐘，這取決于你自身的水平。

Saturday: Race-day tempo run. Warm up, then aim for a pace that's 20 to 30 seconds slower than 5-K goal pace, or 85% of max heart rate.───星期六：比賽日配速跑，先熱身，然后跑的時候使用的步速比你的5公里目標步速慢20-30秒，或85%最大心率。

Monday: Rest, run easy, or cross-train at 70% of max heart rate.───星期一：休息，輕松跑或交叉訓練，70%的最大心率。

A 32-year-old's max heart rate would be 188 beats per minute.───一個32歲的人的最大心跳頻率為188跳每分鐘。

This is determined by subtracting your resting heart rate from your max heart rate.───計算方法是用你得最大心率減去你休息時的的心率。

英語使用場景