make bedtime routines的意思

make bedtime routines中文翻譯：

制定睡前常規

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unarmed routines───徒手套路

before bedtime───睡覺前

daily routines───日常生活；日常工作

morning routines───晨間例行之事；早晨常規事務

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bedtime reading───睡前閱讀

bedtime meditation───睡前冥想

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