涂面膜能起到一定程度的去痘印效果，但效果不太明顯，因為痘痘是由于毒素黑色素沉積在體內堆積而造成的，所以比較難根治。
除了敷面膜，日常生活中，我們可以多運動，然后多吃一些水果蔬菜，這樣加快新陳代謝，也可以緩解痘印加深，或者是長痘痘。
日常生活中，使用面膜也是需要一定的頻率的，如果是補水面膜，皮膚比較干燥，可以連續使用一段時間，特別是天氣較為干燥的時候，每天敷補水面膜，為肌膚補充失去的水分，避免造成皮膚干燥，當然，這只是階段性的，敷面膜最好是有一個周期，比如三天或者兩天一次。
滋潤型面膜每周使用的次數一般不要超過兩次，這種面膜中含有比較多的營養成分，如果用多了，可能會導致營養過剩，反而會增加皮膚的負擔，造成皮膚問題。