盡量不要每天都蒸臉，每天都使用蒸臉器雖然在短時間內能夠讓肌膚看起來很好，但是長時間頻繁使用，會對皮膚造成傷害。因為天天蒸臉會讓皮膚一直處于飽和狀態，這個時候肌膚屏障就很容易受到外界的干擾，入侵。所以，建議一周1-2次的使用頻率就比較適宜。
許多蒸臉器都會有干蒸和濕蒸兩個功能。兩者最大的區別就是干蒸沒有水蒸氣，能夠幫助毛孔打開。而濕蒸就是有水蒸氣，在打開毛孔的同時還可以發揮補水的功效。所以，干蒸之后，是可以直接敷面膜的。而濕蒸之后，就不建議繼續敷面膜了，因為皮膚已經處于飽和狀態了。這個時候就可以涂抹一些保濕面霜來將肌膚里面的水分鎖住。
不同的膚質使用蒸臉器的時間也是不一樣的。例如，油性肌膚可以蒸久一點，大約15分鐘左右，而干性肌膚使用時間10分鐘左右比較合適。