多運動：
運動可以加速血液循環，增加人體基礎代謝的速度，把身體內的廢物及時代謝出去。通過運動，對皮膚是有好處的，增加皮膚的光滑度。
避免熬夜：
如果使用了很多的護膚產品和護膚方式，但是經常熬夜，皮膚也不會又白又光滑。熬夜會導致皮膚暗沉和發黃，讓黑眼圈加深，還會導致皮膚出現一些肌膚問題。想要皮膚又白又光滑，先改掉熬夜的壞習慣。
多喝水：
補水對每個人來說都是很重要的，想要給皮膚補水，最重要的就是得多喝水，喝水可以促進身體新陳代謝，讓皮膚更加的白皙透亮。
防曬：
如果想要有一個好的皮膚，防曬是很重要的，因為紫外線對皮膚的傷害很嚴重，不但會讓皮膚變黑，還會讓皮膚長斑，變干，導致皮膚粗糙。做好防曬，才是最皮膚最好的保護。
做好皮膚卸妝：
如果皮膚清潔不干凈，殘留的底妝就會堵塞毛孔，導致一些皮膚問題的產生，甚至還會有色素沉淀，改變皮膚。