a罩杯是指上下胸圍差是10厘米，b罩杯是指上下胸圍差是12.5厘米，如果下胸圍相同，罩杯越大，上胸圍越大。
內衣36碼指下胸圍是80厘米，36是以英寸為單位的，36碼和80碼是一樣尺寸，兩者是相等的。
如何挑選內衣？
1、挑選內衣的時候，要注重內衣的吸濕性和透氣性，所以內衣不宜穿太厚，選擇天然纖維的材質最好。
2、內衣的大小不宜太松也不宜太緊，因為松垮的內衣穿起來無法很好的包裹體型，如果內衣太緊，容易出現勒痕，而且不利于呼吸和血液循環，對乳房的健康不利。如果脫下內衣的時候，背部和肩部都出現了勒痕，說明內衣是不合適的。
3、內衣要有包容性，才能給乳房承受力，合適的內衣要富有彈性，如果內衣失去了彈性，就要及時的更換。
4、按照自己的內衣特點選擇合適的罩杯類型，如果胸部比較豐滿，可以選擇全罩杯的內衣，如果是比較小的內衣，可以選擇四分之三罩杯胡總或者半罩杯。