防曬霜可以起到防曬作用的是因為含有二氧化鈦和氧化鋅這兩種成分，在規定含量的情況下，日常使用只要做好清潔就不會對肌膚造成太大的傷害，除了這些成分之外，還有一定的添加劑和防曬劑，這些成分對肌膚是有危害的。尤其是在沒有卸妝的情況下，對肌膚的危害會更多，特別是油性肌膚。油性皮膚的人他們肌膚愛出油，要比正常人分泌更多的油脂，這些油脂會和臉上的臟東西混合在一起，如果不及時清潔，會堆積在臉部，從而進入肌膚內部。很多人用了防曬霜也不卸妝，晚上直接睡覺，這樣做百害無一利。
對于防曬霜的使用方法，大家容易在順序上搞不清，正確的使用順序是先用隔離霜，然后再用防曬霜，接著再使用妝前乳、粉底等這些底妝產品。此外，有人會說冬季不需要使用隔離霜，這樣的說法是不對的，冬季一樣會有被曬傷的時候，只要肌膚會接觸到紫外線，就需要用防曬霜。
對于防曬霜的選擇，還要根據自己的膚質來看，油性肌膚的人選擇質地清爽型的，干皮選擇保濕型的，敏感膚質選擇溫和型的，有些防曬霜里含有酒精，這種敏感肌膚不要選擇。有很多油性皮膚在夏季覺得防曬霜很油膩，那就選擇質地輕薄一些的，不要因為油膩就不用了。不用防曬霜比用了危害更大。