濕敷主要是用化妝水或爽膚水，濕敷最主要的目的是補水，而且很直接的接觸皮膚，所以最好挑選溫和的爽膚水，避開一些含有刺激成分的爽膚水。刺激成分包括：高濃度果酸、水楊酸、揮發性醛、醇、香精，以及濃度非常高的酒精和一些過敏成分等等。
當然，還可以根據自己皮膚的需求選擇一些特殊功能的爽膚水，如去痘、收縮毛孔、美白等。如果含有酒精，乳化劑或者酸類的水，濕敷可能會讓你的皮膚屏障受損，特別是角質層比較薄的敏感肌膚。
油性皮膚建議可以選取含有一點點究竟的爽膚水，而敏感皮則選取不含酒精的。其次，可以根據自己的需要選擇有所功能有所側重的爽膚水，比如收縮毛孔、美白等等，建議還是以補水為主哦，至于其他的添加劑成分就不要考慮啦~
注意事項
大多數化妝水只針對特定肌膚。如濃潤型的化妝水，適合干性肌，油性肌敷了可能會引發痘痘。
品質不錯的化妝水價錢都不便宜，舍不得敷，太肉疼。
在敷面的時候要注意，把臉分成三個部位，T區、兩頰和下巴。額頭兩枚、鼻梁一枚、兩頰各一枚、人中半枚、下巴半枚，一共六片化妝棉，注意鼻翼和額頭邊際等地方，也要全方面呵護。