什么叫假胯寬

假胯寬就是在自己的大腿根部，有個位置會比較突出，視覺上看起來胯部位置下移，讓你的大長腿瞬間就變成小短腿，而且腿部會顯得很粗壯，是影響身材比例的頭號敵人。
真胯寬是天生的，寬的位置在腰際下邊，和腰部、大腿柔和銜接，所以會顯得腰細腿長，整個人的曲線都會呈現天然的“S”型。女生即使真胯寬，只會讓身材更加婀娜。但是假胯寬卻讓你看上去生生矮了好幾公分。
怎么看自己是不是假胯寬？
站直，腳跟腳尖并攏，觀察膝蓋的方向是否朝正方向，如果你的膝蓋是正面朝前那說明你是完美的，如果不是那就是典型的“假胯寬”了。
假胯寬是怎么造成的？
假胯寬是由于長期走路姿勢內八或者是坐著的時候夾腿、蹺二郎腿、內八字走路等不良習慣，導致髖關節過度內旋所造成的。

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