通常情況下，防曬霜產品上標有SPF和PA的字樣。
SPF：
簡單說來，SPF是指防止UVB傷害的防曬效果數值，SPF值代表防曬傷指數，抵抗UVB！對于黃種人來說，它是這樣被計算出來的：
一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，那么使用SPF15的防紫外線用品，便有約15*15=225分鐘的防曬時間。
PA：
科學已經證實UVA-1是導致肌膚老化的兇手，所以日本科學家研發了專門抵擋UVA-1的防曬品，并以“＋”來表示防御強度。通常情況下，PA的強度用＋來表示，多一個＋表示有效防護時間延長。
防曬霜到底要用多少才夠？
測定SPF值時，防曬霜的用量是2毫克/平方厘米。
雖說，重復涂抹防曬系數不會增加，但用量不足防曬系數一定會減少。如果用量只能達到一半，那么SPF50的防曬實際只能提供SPF7的防護力。并且化學防曬劑在日光照射下容易衰減，防曬效果也會變差，所以，每隔2個小時的補涂也很重要。
現在市面上防曬霜可以主要簡單分為兩種類型，一種是歐美系的厚重膏狀，更多使用物理防曬劑，防曬指數也更高一些。另一種是日系的“搖一搖”稀薄乳液狀，使用化學防曬劑更多，也更清爽。關于防曬霜的用量，如果是厚重膏狀則涂抹面部的防曬霜達到1元硬幣大小即可，如果是稀薄的乳液狀，則要還多于1元硬幣大小才可。
注意事項：
在挑選防曬霜的時候不僅僅只看PA值就可以了，還需要看SPF值喲~因為PA值表示的是該防曬霜防護紫外線UVA的能力，而SPF表示的則是該防曬霜防護紫外線UVB的能力，所以妹子們需要根據兩種數據才能判斷防曬霜的防護能力更好喲~