皮膚有自我調節的能力，如果皮膚在干燥的情況下，會自動分泌油脂對皮膚形成一個保護，避免皮膚受到傷害，所以很多人會覺得，既然這樣，那我就不洗臉了，讓皮膚的自我調節能力去自行調節。 這樣的想法是不對的，我們的皮膚每天都暴露在空氣中，灰塵會在臉上堆積，桌子幾天不擦都會有一層塵土，更別說你的皮膚了。當你的皮膚上有油脂的時候，灰塵更容易被皮膚粘住。所以說，我們一定要認真的清洗皮膚，尤其是化妝的女生，更要對皮膚進行深層清潔。
在卸妝之后，一定要再次使用清水沖洗，卸妝產品在皮膚上不沖洗干凈也會對皮膚造成刺激。
每天要對皮膚進行清潔，但是清潔也不能過度！
我們的皮膚角質有保護作用，如果清潔過度，皮膚抵御外界刺激的能力下降，就會造成皮膚傷害。所以建議每天對皮膚的清潔要溫和。