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哺乳期過后乳房會變小嗎
哺乳期過后乳房有可能會變小,還有的人會走形下垂,具體的變化完全是根據你哺乳的方式,所以哺乳期保養也是很重要的。
哺乳期過后豐胸的注意事項:
方法一、補充足夠營養。要多吃富含維生素E、B族的食物。因為維生素E可促使卵巢發育和完善,從而使成熟的卵細胞增加,黃體細胞增大。
方法二、最簡單的練胸肌方法是做俯臥撐和擴胸運動。
方法三、堅持戴胸罩。哺乳期開始,就要一直戴胸罩。要是不戴胸罩,乳房變重以后就會下垂。特別是在工作、走路的時候,乳房震蕩會加劇,下垂就越嚴重。
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