頭皮愛出油是什么原因

頭皮愛出油原因有很多，你自己的身體原因、洗頭的頻率、洗頭的產品、吃的食物都有可能導致你的頭發出油嚴重。所以要想頭發不出油，一定要記住科學的安排洗頭時間。
頭發愛出油的妹子們平常盡量少吃油膩食品，多吃一點水果和蔬菜，多喝水，這樣才能夠減輕頭皮油膩感。另外，一定要記住每天洗頭，保持頭部清潔。如果實在不想洗可以用爽身粉代替，灑在頭上也可以讓你的頭發清爽不油膩。
在洗頭的時候要端正姿勢，洗法要正確，不要抓撓頭皮。用柔和的洗頭膏洗頭發可以阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打結，而且還能夠讓你的頭發變得更加柔順油亮。在選洗發產品的時候也要注意，千萬不能夠選對頭皮有刺激或者有傷害性的，不然頭發油的更快，還會損害身體健康。

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