經常使用一個牌子的面膜，很可能對肌膚產生依賴感，這種依賴感反而會使得肌膚很脆弱，一旦更換護膚品就會產生過敏的現象，特別是美白等功能性的面膜，補水類的面膜還可以。單純補水類的面膜，只要成分安全，不含酒精不刺激，就可以換著使用。對美白祛痘類的面膜，更換的時候一定要注意成分，肌膚過敏不是對護膚品過敏，而是對護膚品里的某個成分過敏，所以一定要看清成分，如果不知道自己對什么成分敏感，用前務必進行過敏測試，方法很簡單：取出面膜袋子里的精華，然后涂在耳朵后，等20分鐘左右，如果沒什么不良反應，就說明不會過敏。
有人說天天做面膜可以很快讓肌膚恢復水潤狀態，其實并不是這樣。任何面膜都不可以每天都敷，這樣反而會使肌膚過分飽和，從而造成負擔。從這一點來說，不同品牌的面膜可以換著使用。
在更換面膜品牌的時候，需要注意的是一定要給肌膚一個緩沖的時間，如果太突然，反而會使肌膚承受不來，特別是清潔類的面膜，一定要以溫和的為主。此外，具體還要看個人的膚質狀態，如果肌膚狀態特別不好，那說明它很脆弱，這個時候就不要使用營養太高的面膜，需要一步一步來修復它。