對于對發型要求多變的女生來說，卷發棒更加適合。買一款高質量的卷發棒，能夠在打造心儀造型的同時，改善發質，讓卷出來的頭發不毛躁還有光澤。
如果想要降低卷發棒對頭發的傷害，卷完頭發之后，一定要對頭發進行護理，最好用一些定型噴霧或者護發精油進行護理，降低頭發的傷害，修復毛鱗片損傷。
燙發需要使用藥水，這個過程對頭發傷害也是很大的，但是燙發一次就可以保持很長時間，所以損傷也是一次。在燙發之后，照樣也需要對頭發進行保養。因為燙發對頭發的傷害是隨著時間增加傷害會越來越大，我們會發現，剛燙完的頭發可能很柔軟，但是隨著時間變長，頭發會越來越干枯。燙發之后，洗頭發要用護發素來保養，然后再涂抹護發產品，減少發質的損傷。