引用抗糖飲并不是每個年紀的女生都需要選擇的，一般適合25歲以后的女生。過了25歲之后，肌膚里的膠原蛋白就會慢慢流失，這就意味著肌膚衰老由此開始，所以就需要抗氧化了。肌膚只有在膠原蛋白充足的情況下，才會光滑有彈性，而糖化也會導致膠原蛋白的缺失，所以除了抗氧化，抗糖化也是女生抗老必須做的。
肌膚糖化和年齡、膚質其實沒有太大的關系，每個年紀都會發生，只是25歲后，肌膚的修復能力變弱導致糖化嚴重而已。因此糖化程度越高，肌膚就會發生更明顯的衰老癥狀。如果超過一定的程度，還會產生糖尿病等疾病。日常抗糖化的方法除了使用護膚品，抗糖飲是不錯的選擇。每天睡前半個小時服用即可，堅持使用，會發現肌膚變得越來越光滑，而且對毛孔粗大、痘痘等都有很好的改善作用。