對于激素類的面膜，第一次使用的時候，它見效非常快，而當你不用它的時候，就會產生依賴性，這是因為面膜里的激素把問題抑制住了，而當問題再出現的時候，你不得不再用它，如此循環往復，就形成了依賴感。
任何面膜都不建議每天都做，如果每天都做，會對肌膚產生負擔，從而會產生依賴感。肌膚特別容易干燥的人，可以連續一周使用補水的面膜，這一周之內會對面膜產生依賴，但一周之后，肌膚會恢復正常狀態，這個時候就不會有依賴感了。一周之后定期敷面膜就可以了。
很多人對面膜產生依賴，主要是用得太頻繁的原因，當肌膚慢慢恢復之后，就不需要頻繁使用了。正常情況下，補水面膜一周敷兩三次即可。美白類的可以少敷一次。