對于脆弱肌膚的人，日常在護膚的過程中，一定要注意做好清潔，首先選擇溫和補水的洗面奶，比如含有氨基酸的洗面奶；第二點，要做好補水保濕，容易敏感的肌膚要選擇不含酒精等刺激成分的化妝水，其次，精華類的產品保濕效果要好些，對肌膚的修復作用也很明顯。第三點，要做好防護工作，基礎護膚后務必使用防曬霜和隔離霜。脆弱的肌膚對紫外線和輻射的抵御能力非常差，所以讓肌膚避免這些傷害，才是脆弱肌膚首先要做的事情。
除了做好護膚工作，日常生活中很多不好的習慣都要改正，尤其是熬夜，熬夜是對肌膚最具有傷害力的行為。此外，飲食也是一個重要的環節，少吃刺激性的食物，女生平時可以多給自己補補氣血，也可以多做運動，這些對改善身體和肌膚都有幫助。最后需要提醒的是，容易敏感的肌膚盡量少化妝，護膚才是重要的。