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穿高跟鞋怎么走路

1、挺直身姿,挺胸抬頭
在秀場上,我們經常會看到模特們穿著非常高的高跟鞋,她們之所以可以走得那么穩,最重要的一點就是身姿很挺拔。當姿勢挺起來的時候,整個身體才會放松下來,這樣走路就變穩了。
2、放松胯部
放松胯部和扭屁股不一樣,模特們走路之所以會扭胯,其實是放松胯部之后的自然表現,胯部放松后,下半身才會放松。
3、放松膝蓋
很多人穿高跟鞋后,走起路來一瘸一拐,這是因為她們把重心放在腳后跟的原因,這樣的話,就會使得膝蓋也處于緊張的狀態,正確的方法是把重心放在整個腳上,然后用大腿的力量帶動小腿,腿抬高邁步。
4、直線前進
這里的直線指的是前腳跟和后腳尖在一條直線上,像模特們走的貓步那樣。
5、腳跟先落地
腳跟先落地,是因為這樣可以保持整體的穩定性,然后再腳尖著地。走路的時候,步子不要太小,盡量大一些,這樣腿部也會放松一些。

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