午睡要卸妝嗎

午睡時建議卸妝，因為帶著化妝品睡覺，不利于肌膚健康，如果你躺在床上睡覺的話，很容易將妝容蹭在枕頭上，會增加枕頭上的細菌，增加更多的肌膚問題。
午睡時怎么卸妝好？
在家里午睡時，卸妝就會很方便了，建議用卸妝乳或者用卸妝水來卸妝，對肌膚的刺激性也比較小，卸妝也十分干凈，注意在卸妝的時候，只需要將底妝卸除就可以了，還有口紅，如果畫了眉毛或者眼妝，要盡量避免這些位置，這樣可以節省你睡醒后化妝的時間。
不在家時。如果在外，可以隨身攜帶一包卸妝濕巾，也能幫你很好的卸除妝容，也很方便。
如果實在沒時間卸妝，一定要保證自己仰著睡覺，這樣就不會破壞妝容。

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