1、紅玉髓可以促進人體血液循環，提高身體新陳代謝，活化身體細胞，可以增強身體的抵抗力，改善體質。
2、紅玉髓可以讓你日常的思維更清晰，對記憶力差，思維紊亂，平時有睡眠障礙的人有很好的輔助作用。
3、紅玉髓可以增進你的人際關系，幫助你穩定性情，克制自我怒氣，可以很好地幫你自我控制，消除與人之間的敵意。
4、紅玉髓的靈性會感染到你，可以讓你的思維更靈活，增強記憶力和理解能力。
如何鑒別紅玉髓？
1、把水滴在紅玉髓上，水珠能夠長時間不散。
2、用手摸紅玉髓，會有冰涼溫潤的觸感。
在購買紅玉髓的時候，一定要看紅玉髓是不是足夠通透，成色是否純正，對于一些成色暗淡的紅玉髓，質量是不夠好的，盡量選擇顏色比較明艷的。